Välj presentkort med önskad summa och klicka "Köp"!
Observera att kursutbudet växer snabbt och fler kurser kommer att lanseras även under 2025.
med Jana Stridfeldt Bjuhr. 35 dagar med god, enkel och hälsosam mat tillsammans med massor av inspiration i hur du kan optimera din hälsa och de dig själv den energi och omsorg som du förtjänar! Kursen sker i grupp. Förberedelser startar 20.1.
1 695 kr
.jpg)
med Emmy Rosander. Kursen för dig som vill anamma en ketogen livsstil för en klarare hjärna. Få hjälp i vardagspusslet och förebygg ohälsa. Förbättra din mentala och fysiska hälsa så att du kan leva ett lyckligt liv fyllt med energi. Med liveträffar.
1 795 kr
med Tess Waltenburg. Vi går igenom hur du kan tänka när du inreder med second hand och återbruk, olika sätt att hitta second hand, hur du kan hitta din egen personliga stil och hur du kan fixa till och upcycla det du hittar second hand.
399 kr
med Daniel Larsson och Sara Johansson. Lär dig biohacka din sömn för mer energi, balans och koncentration i vardagen. En optimerad sömn förbättrar kroppens läkning, immunförsvar, inlärning, kreativitet och emotionell stabilitet och mycket mer.
599 kr
med Eveliina Sinisalo. Stress påverkar våra liv i olika utsträckning och med kunskap om stress, orsaker och effekter kan vi lära oss enkla knep att kontrollera våra stressnivåer och därmed också förebygga stressrelaterad ohälsa och bibehålla hälsan.
899 kr
med Tess Waltenburg. Få hjälp med rensning, och att bygga upp en personlig garderob som är hållbar över tid och säsong. Du får även tips och råd för hur du vårdar och förlänger livslängden på dina kläder.
399 kr
med Ila Lassfolk och Fanny Lindkvist. Många kemikalier i hemmet kommer från dyra, giftiga tvättmedel. Städning ska vara enkelt, giftfritt och billigt! Här ger dig de bästa husmorstipsen för hur du enkelt och skonsamt kan hålla rent hemma.
399 kr
med Elisabeth Gustafsson. Du får information om örtmedicin, hur du bereder och förvarar örter. Du får svar på hur du behandlar huvudvärk, magknip, hosta, förkylning, sår, sömnproblem, oro och ångest med mera.
399 kr
med Tess Waltenburg. I den här kursen får du vägledning och övningar som hjälper dig att ta reda på vad självkärlek är för dig utifrån dina värderingar och hur du kan skapa hållbar förändring i just ditt liv.
399 kr
med Disa Mineur. Från menark till menopaus så lever du i en cyklisk ebb och flod där dina hormoner skapar förutsättningarna för hälsa och vitalitet. Du får grundläggande kunskap om hur och var dina hormoner bildas och hur dom skapar din menscykel.
399 kr
med SaraLi Eder. En guide i hur du skapar nya vackra plagg av uttjänta kläder och hemtextilier på ett enkelt, roligt, kreativt och klimatsmart sätt.
599 kr
med Mikaela Bischoff. Lär dig om fascian, bindväven, och dess funktion i kroppen, och träna för en välfungerande och smärtfri kropp som håller sig smidig och elastisk hela livet. Du får tips på övningar så att det blir lätt för dig att komma igång.
399 kr
