Våra kreatörer

Dipl. Kost- och Näringsterapeut och Specialpedagog Ila Lassfolk

Cecilia Lassfolk, kallas Ila, är en hälsonörd och biohacker från Svenskfinland. Hon har utbildning som barnträdgårdslärare och specialpedagog från Åbo Akademi, beröringspedagog, arbetskonsulent inom metoden Arbete med stöd samt är diplomerad kost- och näringsterapeut från Nordiskt Näringscenter i Stockholm 2016.

Ila driver sedan 2010 sajten Morotsliv.com med tillhörande sociala kanaler på bland annat Instagram och Facebook. Hon är också ena halvan av podcasten "Fanny och Ila" med över 120 pedagogiska avsnitt om holistisk hälsa och hållbar livsstil.

Ila har föreläst och dragit workshops inom hållbarhet och hälsa för tusentals deltagare sedan 2011 inom hela Svenskfinland, Åland och Sverige.

År 2020 vann hon Organic Beauty Awards för "Årets bästa gröna instagramprofil" och därefter är hon även jurymedlem.

Ila är även grundare av Mina Webbkurser.

Hållbarhetsinspiratör Tess Waltenburg

Tess Waltenburg är en entreprenör och hållbarhetsinspiratör som delar med sig av hur du kan skapa en hållbar livsstil, inifrån och ut. Hon skriver om självkärlek, medvetenhet, återbruk, mat, second hand, kroppspositivitet och mycket mer. Tess tror på att det viktiga för att skapa hållbar förändring är att börja med sig själv och komma igång, oavsett om det gäller att leva miljövänligt eller att jobba med sig själv. Även små handlingar skapar ringar på vattnet och kan åstadkomma stor förändring i det långa loppet.

Matkreatör och författare Fanny Lindkvist

Fanny Lindkvist är utbildad kommunikatör och har läst svenska, retorik, projektledning, marknadsföring, organisation/ledarskap. Hon är även utbildad kostrådgivare via Paleo Institute. Förutom att hon driver sajten lesscarbs.se, är hon också författare till två böcker, Det stora Matäventyret (-17) som är en kokbok med recept utan socker, mjölk och gluten samt boken Giftfri – ett rent liv utan tillsatser som hon skrivit tillsammans med Martina Johansson (-18). Fanny är tillsammans med Cecilia Lassfolk är duon bakom podcasten Fanny och Ila.

Fertility Awareness Educator, Holistic Reproductive Health Practitioner (HRHP) Disa Mineur

Disa brinner för att ge egenmakten och kunskapen om kroppen, tillbaka till kvinnan. Hon är utbildad Fertility Awareness Educator, Holistic Reproductive Health Practitioner (HRHP) Vaginal Steam Fascilitator och Jordningsguide.

Hennes liv och vardag handlar om att utforska och förstå sin kropps vitalitet och plats i det ekosystem vi kallar planeten Jorden. Under 13 års tid har intresset legat i medicin, hälsa, hållbarhet och fertilitet. Disas bakgrund är inom funktionsmedicin, kinesisk medicin, shiatsu och örtmedicin. Sedan hon blev klar HRHP och FAE via Justisse International för 8 år sedan så har hon utbildat otaliga klienter, par och grupper i Fertilitetsförståelse, hormonell hälsa och hur dom kan optimera sin fertilitet.

Du kan lyssna på henne och ta del av hennes kunskaper via några av Sveriges hetaste poddar som 4health med Anna Sparre, Hälsohormoner och Womensync, och det finns till och med en kortfilm tillängnad hennes arbete med Fertilitetsförtåelse som en vital del i en kvinnas liv. Att synka med sina hormoner, surfa sin cykel och dela den fantastiska kunskapen med andra är det roligaste och samtidigt det viktigaste hon vet.

Hälsopedagog och personlig tränare Mikaela Bischoff

Mikaela är utbildad hälsopedagog och personlig tränare. Hon har en bred utbildning med specialisering inom hållbart och hälsosamt idrottande. Mikaela jobbar idag som egenföretagare där hon arbetar med hälsa, främst träning och fasciabehandling.

Örtterapeut, kost- och näringsterpaeut Elisabeth Gustafson

Elisabeth är en örtdeva, en örtbeskyddare. Hennes expertområden, förutom örtmedicin, är trauma, stress och hormonsystemet. Hon är länken mellan dig och örterna, där örterna hjälper dig att bli den bästa versionen av dig, att minnas din kontakt med naturen, att du är en del av naturen, och att naturen är en del av dig. Örter kan hjälpa kroppen att läka och komma i balans. Alla läkeörter har helande förmågor; de stärker, renar och beskyddar, men framförallt hjälper läkeörterna kroppen att slappna av vilket gör läkning möjlig. Elisabeth är utbildad ört- och näringsterapeut och ger råd och vägledning för att lindra besvär och för att hjälpa din kropp till bättre hälsa och balans. Hon sprider också läkeörternas magi genom kurser, workshops och föreläsningar. Naturen och örterna vägleder henne och delar med sig av sin kunskap så att hon kan förmedla den vidare. Elisabeth drivs av möjligheten till naturlig läkning, att få läka på djupet, att hitta orsaken. Hon är övertygad om att örter kan hjälpa kroppen att läka det den ska läka. Att få hjälpa andra människor att hitta sin egen balans och inre medicinkvinna/man samt att visa på att det finns alternativ till den konventionella sjukvården är fantastiskt. Tillsammans med örterna är det vad hon brinner för, det är hennes passion. Elisabeth använder själv örter i princip dagligen, både akut och förebyggande, och framförallt tinkturer (droppar) och eteriska oljor. Hon älskar örternas förmåga att hjälpa och stötta kroppen i sin läkningsprocess samt att örterna fungerar på alla plan; emotionellt, mentalt, energimässigt och fysiskt.

Biohacker, ingenjör Daniel Larsson

Daniel är i grunden ingenjör och har haft ett stort hälsointresse och hållit på med biohacking sedan 2012. Han är medgrundare till företaget Biohacking Collective som startades med två vänner 2018. Biohackingresan startade med en hälsoresa från ett liv med stress, dålig mat och en generellt dåliga hälsovanor. Efter ett uppvaknande runt 2008 så började resan som en viktnedgång resa med hjälp av ketogen kost och fram till 2013 så var det kost och träning som var huvudfokus. Efter 2013 så började fokus flyttas allt mer till personlig utveckling och hur man kan optimera mental prestationsförmåga. Detta skedde i samband med hans ingenjörsstudier och han lärde sig många tekniker kring hur man kan öka sitt fokus och förbättra sitt minne. Nu handlar hans resa mer om det personliga inre och om hur han kan arbeta med sig själv för att bli en bättre människa på alla plan genom att dels integrera allt han lärt sig, men också genom att dyka djupare in i sig själv. Nu ser han fram emot att få lära ut alla saker han snappat upp genom åren och hoppas kunna bidra till en stor livsstilsförändring i din vardag.

Andningscoach, gruppfacilitator Sara Johansson

Under hela sitt liv har Sara intresserat sig för att observera sina tankar och beteendemönster. Hon har under perioder utmanas av psykisk ohälsa, utbrändhet och ångest vilket tagit henne in i kaninhålet av biohacking och självoptimering. Att förstå sin mänskliga biologi och genom det påverka sin inre värld har blir något som är väl integrerat i hennes vardag och en livsstil som hon älskar. Sara började komma i kontakt med andning redan i tonåren när hon tränade kampsport. År 2012 kom hon i kontakt med transformativ andning som hade en enorm inverkan på hennes personliga utveckling, närvaro och hur hon tolkade sin inre verklighet. Under 2018 kom hon i kontakt med Wim Hof-metoden och började gå djupare in i den praktiken såväl som köldexponering. Andningsresan fortsatte och 2020 utbildade hon sig till andningscoach i Nederländerna genom Kasper Van der Meulen, en av världen främsta profiler inom andning kopplat till nervsystemet. Idag är Sara utbildad andningscoach och gruppfacilitator med fokus på hur vi kan optimera vår hälsa och hur vi kan få tillgång till vårt inre laboratorium och nervsystem. Sara vill hjälpa och bidra till att skapa livsstilsförändringar som har en positiv påverkan på både din inre och yttre värld.

Socionom, yogalärare och dipl. friskvårds- och kostkonsult Eveliina Sinisalo

Eveliina har arbetat i över 20 år med våldsutsatta vuxna och deras barn och med personer med erfarenhet av prostitution och människohandel. Eveliina är en erfaren inom samtalsmetodik och även vidareutbildad inom MI (motiverande samtal) och lösningsfokuserad samtalsmetodik. Hon har stor erfarenhet av personer som befinner sig i stressande och svåra livssituationer. Med kunskap om kroppens reaktioner kan man lära sig att kontrollera sina stressnivåer och därmed också förebygga stressrelaterad ohälsa. Eveliina brinner för att motivera människor till ett hållbart liv.

Läkare, specialist i allmänmedicin Ella Hallberg

Ella brinner för det mellanmänskliga mötet, för den ärliga nyfikenheten och lyssnandet. Hon vänder sig gärna till djur och natur som en läkande kraft, liksom till musiken. Ella har hittat sin gyllene medelväg i det medicinska arbetet där skolmedicinen är en grundpelare, den funktionsmedicinska, den traditionella medicinen, mindfullness och yogan den andra. Med detta skapar hon en integrativ behandlingsprincip med passion för helheten. Självklart utifrån vetenskap och beprövad erfarenhet. Ella är läkare med specialisering inom allmänmedicin. Ella har mångårig erfarenhet av hormonella obalanser i övergången förklimakteriet och klimakteriet. Ella jobbar integrativt tillsammans med sina patienter för att få med alla bidragande pusselbitar till ohälsa och hitta en plan för hållbar hälsa. Ella är grundare och medicinskt ansvarig på Läkekonst och har där integrativmedicinsk läkarmottagning för kvinnor, män och barn. Hon föreläser bl.a. om hormonella obalanser, sköldkörtel och mage/tarmhälsa för att kunskap ger förståelse och möjlighet till att själv påverka sin hälsa och förstå vilken hjälp som finns till buds.

Sjuksköterska och yogalärare Antonia Armini Gaebler

Antonias hjärta brinner för helhetshälsan, kvinnohälsan och för stresshantering. Hon ser till att yoga och nervsystemsreglering verkligen får plats i livet i det allra enklaste. Antonia älskar rörelse och naturen. Med glädje och djup nyfikenhet tar hon sig an livet och patientarbetet. Ständigt törstande efter ny kunskap om hur kroppen, själen och omgivningen samspelar. Antonia är legitimerad sjuksköterska, yogalärare och TYMA-terapeut. Antonia har under flera år träffat kvinnliga patienter för att kartlägga hormonell fas och ge rådgivning om hormonell hälsa ur ett helhetsperspektiv. Antonia är grundare och verksamhetschef på den integrativmedicinska kliniken Läkekonst och stöttar där patienter med individuellt upplägg för stresshantering och livsstilsjusteringar. Hon är även ansvarig för Läkekonsts företagshälsovård, där hon erbjuder hälsoundersökningar och rådgivning samt förmedlar kontakt med läkare, psykolog och fysioterapeut. Antonia älskar att föreläsa och håller utbildning inom hormonell helhetshälsa och stresshantering. I snart 20 år har hon undervisat yoga och hållit flertalet yogalärarutbildningar, främst i USA. Idag undervisar Antonia företagsyoga vi Läkekonst.

Ekologisk hudterapeut, näringsfysiolog Sara Nomberg

Sara Nomberg från Organics by Sara är ekologisk hudterapeut och näringsfysiolog som utbildat i ekologisk hudvård i över 10 år.
Hon är en sann hudvårdsnörd som passionerat lär ut fördelar om ekologisk och oljebaserad hudvård för att minimera syntetiska kemikalier både i kroppen och miljön samt stötta hudens naturliga funktioner. Hon driver podden Green Beauty Talk tillsammans med Emmi Snicker och sitter med i flera styrelser som driver den alternativa och ekologiska branschen framåt.
Sara har tagit fram flera behandlingsmetoder som hon håller praktiska kurser i och har utbildat på bl.a Axelsons Gymnastiska Institut.

Osteopat, Ayurvedisk livsstilskonsult Matilda Mossenberg

Matilda Mossenberg arbetar som osteopat D.O. sedan 2013 och som ayurvedisk livsstilskonsult sedan 2020. Hon är även peer supporter i barnabärande och babypotting. När hon fick sitt första barn visade det sig att han vägrade all typ av vagn, babynest osv. De bar honom nästan dygnet runt hans första år i livet av olika anledningar. Sedan dess har hon fått ett barn till och har nu burit barn i 5,5 år. Under våren 2018 att gick hon dessutom ett par kurser hos Ulrika Casselbrant/Nära bebis.

Entreprenör, pedagog, kommunikatör och serviceproffs Emilie Loman

Emilie har jobbat med service i många olika roller och branscher, allt från snabbköpskassörska till att bygga upp mobiloperatören 3s kundservice i sociala medier och 3Företags ServiceAkademi.

Hon är utbildad pedagog, skriftlig kommunikatör, säljare och serviceproffs.

Emilie vill hela tiden utvecklas och har hundratals intressen, men trivs bäst i solen på en strand med en bok eller på en yogamatta. Gillar att laga mat, men lagar egentligen inte maten och följer inga recept så hon kallar det rawfood.

Emilie shoppar second hand, tränar yoga (och lite annat ibland), läser en hel hög med böcker samtidigt och lyssnar på julmusik året runt.

Hon är entreprenör och företagare, eller egentligen en “frihetsprenör”, som har valt ut den dagen som hon är som mest kreativ och motiverad och lever den varje dag. Lördag hela veckan!

Utöver det har hon en stor passion för bra service, utveckling, matlagning och hållbarhetstänk. Hon drivs av att göra skillnad för andra människor och att hjälpa andra människor att göra skillnad för sig själva!

Hållbarhet är den röda tråden i allt hon gör. Hållbara resultat, produkter och människor.

Fysioterapeut Ingela Näslund

Ingela har arbetat som fysioterapeut i 20 år och har vidareutbildning inom psykosomatisk fysioterapi, bäckenhälsa, akupunktur, MediYoga, QiGong och går nu specialistutbildningen inom obstetrik, gynekologi och urologi.

Socionom, yogalärare och holistisk hälso- och livsstilsterapeut. Mimmi Palmgren

Mimmi är utbildad socionom, yogalärare samt holistisk hälso- och livsstilsterapeut. Mimmi driver sitt företag Harmoniska by Mimmi där hon både guidar i yogaklasser, men också som coach där hon hjälper kvinnor inom fertilitet och hormonell hälsa. Utöver detta skapar hon även retreats, events och workshops.

Emilia Granelli

Emilia är en 38-årig trebarnsmamma som sadlade om från kriminolog till pysseltokig instagrammande hemmaförälder. Hon ligger bakom det populära kontot @pysselmorgon på Instagram. Emilia brinner för hållbarhet och för att ta tillvara på det som redan finns. När hon skapar tillsammans med barnen handlar det till 99,9% om återbruk på något sätt. Det behöver inte vara fancy och du behöver inte lägga många tusenlappar på material för att ha skoj med barnen! Hennes barn är 9, 6 och 5 år gamla och hon har varit hemma med dem i snart åtta år.

Hortonom inom landskapsplanering, Feng Shui konsult Lisette Lassfolk

Om energin är rätt i ens omgivning så får man en slags ro i sitt sinne. För Lisette är omgivningen väldigt viktig och genom att beakta dess energi så har man en betydande faktor för ett välmående energihem. Lisette brinner för att skapa ett trygga och hälsosamma energihem. Självförsörjning och nära föräldraskap ligger också henne nära hjärtat.