I korthet

  • Riktar sig till

    Dig som vill arbeta professionellt med att bygga relationer och ge stöd under graviditet och förlossning.

  • Empowerment

    Forskning visar att kvinnor som erbjuds ett kontinuerligt stöd under förlossningen föder spontant i större utsträckning, har kortare förlossningar, behöver mindre smärtlindring och får bättre förlossningsupplevelser!

  • Unik utbildning

    Utbildningen ger dig fördjupade kunskaper om födande och förbereder dig för att bli en av våra kollegor.

Kursinnehåll

    1. Välkommen!

    2. Information om kursens upplägg

    3. Gå med i vårt community!

    4. Kurslitteratur och hemuppgift

    1. Arbetsbok

    1. Några begrepp

    2. Vad menas med dynamik?

    3. Upplevelsen spelar roll

    4. Förändringsresan

    1. Vad styr och påverkar födseln?

    2. Hormonspelet

    3. Faktaruta om oxytocin

    4. Nervsystemet

    1. Förberedelsen

    2. Kroppscanning och avslappning

    3. Trygg att föda - workbook

    4. Yogaövning för att öka din intuition och självtillit

    1. De olika stegen i födsloprocessen

    2. Separationen

    3. Tips på sådant som kan underlätta separationen

    4. Övergången

    5. Transition

    6. Framfödandet

    7. Integrationen

About this course

  • 8 900,00 kr
  • 57 lektioner
  • 2 timmar videoinnehåll
  • 2 live sessioner (obligatoriska)
  • Sista anmälningsdag 1.mars -23
  • Community forum

Föda med Stöd - Doulautbildning online

Vill du arbeta med att ge stöd och trygghet till blivande föräldrar som doula? Du behövs. 

Forskning visar att kvinnor som erbjuds ett kontinuerligt stöd under förlossningen föder spontant i större utsträckning, har kortare förlossningar, behöver mindre smärtlindring och får bättre förlossningsupplevelser än andra. Betydelsen av kontinuitet samt av ett personligt och trygghetsskapande stöd till födande ska därför inte underskattas. 

Som professionell doula arbetar du med dig själv som ditt främsta verktyg. Det kräver en mognad inför mänskliga möten. 

Vår doulautbildning ger dig en unik möjlighet att mogna inför den viktiga uppgiften att vara stöd till blivande föräldrar. Utbildningen varvar teoretisk kunskap med egen reflektion och praktiska övningar.


DU LÄR DIG

Vi går igenom det normala och komplicerade förlossningsförloppet, födandets dynamik samt smärtfysiologi och smärtupplevelser i samband med förlossning. Tid ges till att reflektera över egna erfarenheter av födande eller känslor som är kopplade till förlossningar och födande. 

Vi börjar introducera dig till hur man kan arbeta praktiskt med att ge stöd under en förlossning.

Vad säger forskningen om effekter av att ha med en doula som stöd? 

Hur skiljer sig doulans roll från annat stöd? 

Vad innebär det att arbeta professionellt som doula? 

Om doulaskapets möjligheter och begränsningar – samt hur det är att arbeta med sig själv som ett redskap för stöd. 

Vi lär ut grunderna i samtalsmetodik.

 

FÖR VEM

För dig som vill arbeta professionellt med att bygga relationer och ge ett kontinuerligt stöd under graviditet och födande! Doulor tar inget medicinskt ansvar.

Drömmer du om att bli barnmorska eller läkare? Att först utbilda sig till doula är ett utmärkt sätt att få ett försprång och erfarenhet av födslar samtidigt som du ges en flexibel möjlighet till sidoinkomst under studietiden. 

Vår utbildning kan även vara för dig som redan arbetar inom ett vårdande yrke men känner att du behöver ny inspiration. 

Utbildningen är unik på så sätt att den på kort tid ger dig fördjupade kunskaper om födande och förbereder dig för att bli en av våra kollegor. 

Välkommen att tillsammans med oss bli en del av ett växande community.

Kursupplägg våren 2023

Kursen består av tre förinspelade moduler som du gör hemifrån, en uppstartsträff samt två heldagar live på zoom. 

För att bli godkänd på kursen behöver du ha lämnat in en skriftlig hemuppgift, gått igenom alla moduler och deltagit på samtliga liveträffar.


Modul 1 - Födandets Dynamik, öppnas den 2/2

Modul 2 - Aktiv förlossning, öppnas den 9/2

Modul 3 - Amning och Anknytning, öppnas den 16/2


Liveträffar

Våra gemensamma liveträffar sker via zoom. Du loggar in via kursportalen på Mina Webbkurser.


Introträff:  9:e mars kl. 19-20


Kursdag 1: 19:e mars kl. 9-17


  • Doulainspiration

  • Egna erfarenheter av förlossningar och födande

  • Lunch

  • Vad är en doula - vad ÄR att doula?

  • Församtal, förlossning och eftersamtal - ett doulauppdrag från start till mål


Kursdag 2: 26:e mars kl. 9-17


  • Samtalsmetodik/ förlossningsrädsla

  • HBTQI och att vara ensamförälder

  • Lunch

  • Entreprenörsskap och hållbart företagande

  • Avslutning

 

Doulautbildningens innehåll:

  • Egna erfarenheter av förlossningar och födande

  • Förlossningsförloppet, födandets dynamik

  • Hormoner, smärtfysiologi och smärtupplevelse

  • Icke-medicinsk och medicinsk smärtlindring

  • Den komplicerade förlossningen

  • Sjukhusrutiner

  • Samtalsmetodik – förlossningsrädsla

  • Att ge stöd under en förlossning

  • Doulans roll, att vara professionell (möjligheter och begränsningar)

  • Metoder för att stödja

  • Grunderna i sjalteknik

  • Aktiv förlossning (tryck, massage, förlossningsställningar och rebozo)

  • Amning och anknytning, samt tiden efter förlossningen – inbjuden föreläsare Paola Oras barnmorska och forskare

  • Föreläsning om HBTQI och att vara ensamförälder av Carolina Sorabowska doula

  • Församtal, förlossning, eftersamtal – ett doulauppdrag från start till mål

  • Entreprenörsskap och hållbart företagande



Diplom

För att få ut ditt diplom efter avslutad utbildning behöver du:

  • Ha lämnat in en skriftlig personlig reflektion över kurslitteraturen. Det ska inte vara någon recension av böckerna utan dina egna tankar och reflektioner. Vilka tankar väcker de här böckerna hos dig? 

  • Du ska ha gått igenom alla lektioner på Mina webbkurser. 

  • Gjort klart arbetsboken som finns i kursmaterialet.


Hemuppgiften ska vara inlämnad senast den 30:e april. 

 

Kurslitteratur

  • Föda barn med stöd av Märta Cullhed Engblom

  • Föda utan rädsla av Susanna Heli 

  • Give birth like a feminist av Milli Hill

  • Ina Mays guide to childbirth av Ina May Gaskin

  • Amning i vardagen av Marit Olanders eller Amning idag av av Elisabeth Kylberg, Mia Westlund och Sofia Swedberg

  • Att föda av Gudrun Abascal alternativt Föda barn: barnmorskornas guide till din förlossning av Hanna Fjellvang, Hanna Ulfsdottir och Linn Richter

  • Starta & driva eget, Smart, digitalt och hållbart av Elin Häggberg


 Flera av böckerna finns som ljudböcker.


Efter utbildningen

Vi blir kollegor! Vi kommer fortsätta kunna ha kontakt i vår slutna grupp där ni från utbildningen kan ha kontakt och tipsa och peppa varandra i ert yrkesutövande. 

Du kommer efter utbildningen erbjudas att finnas med på vår gemensamma hemsida profylaxkurser.se som en certifierad Föda med stöd-doula. För att bli marknadsförd av oss i våra kanaler vill vi att du godkänner vår etiska kod.

Om du har frågor är du är välkommen att kontakta kurskreatörerna på mail: profylaxkurser@mail.com.


Kreatörer

Barnmorska, doula och författare Märta Cullhed Engblom

Märta Cullhed Engblom är barnmorska, doula och skribent som har arbetat med förlossningar och eftervård i över 10 år. Idag håller hon kurser, föreläser och är författare till boken "Föda barn med stöd: maximera din chans till en trygg förlossning". Märta har arbetat med förlossning och eftervård och sedan hösten 2016 har hon fördjupat sig inom området hemförlossning och relationsbaserad vård, kontinuerligt stöd samt kvinnors integritet, autonomi och självbestämmande inom förlossningsvården. Hon tar även uppdrag som barnmorska och doula, håller profylaxkurser och förlossningsförberedande workshops, föreläser, bloggar och författar informationstexter och krönikor inom sitt ämnesområde. Tillsammans med Eva Grape Ersson utbildar hon doulor och håller profylaxkurser.

Socionom Eva Grape Ersson

Eva Grape Ersson är socionom med över 10 års erfarenhet som kurator och arbete på familjecentral. Idag håller hon kurser, arbetar som doula och yogalärare. Eva är också Föda Utan Rädsla–instruktör och är utbildad i metoden Aktiv baby. Spinning babies som är en metod med övningar man kan göra under graviditeten och förlossningen för att balansera bäckenet så att bäbisen får en så optimal position i bäckenet som möjligt, vilket i sin tur underlättar barnets framfödande. Eva brinner för familjer i alla former, och med ödmjukhet, inkänning, lugn och trygghet stöttar hon blivande föräldrar att hitta sin inre styrka. Tillsammans med Märta Cullhed Engblom utbildar hon doulor och håller profylaxkurser.